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Dicas de saúde

26 artigos
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Os benefícios da atividade física para saúdeTemas
30 de agosto de 20263 min de leitura

Os benefícios da atividade física para saúde

Não é novidade que a prática de atividade física é amplamente benéfica para saúde tanto física quanto mental. A OMS recomenda de 150 a 300 minutos, no mínimo, de atividade aeróbica por semana para...

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Julho Verde: Mês de Prevenção e Conscientização do Câncer de Cabeça e PescoçoDoenças
26 de julho de 20263 min de leitura

Julho Verde: Mês de Prevenção e Conscientização do Câncer de Cabeça e Pescoço

Dia 27 de Julho é celebrado o Dia Mundial de Conscientização e Combate ao Câncer de Cabeça e Pescoço. O câncer de cabeça e pescoço é denominado a um conjunto de tumores que afetam regiões da boca,...

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Síndrome do Pânico: o que é, causas, sintomas e tratamentoDoenças
12 de abril de 20264 min de leitura

Síndrome do Pânico: o que é, causas, sintomas e tratamento

A síndrome ou transtorno do pânico (ansiedade paroxística episódica) é uma doença que se caracteriza pela ocorrência repentina, inesperada e de certa forma inexplicável de crises de ansiedade aguda...

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Trombose: O que é, sintomas, fatores de risco e como evitarEspecialidades
8 de março de 20263 min de leitura

Trombose: O que é, sintomas, fatores de risco e como evitar

A Trombose Venosa Profunda (TVP), condição conhecida popularmente apenas por trombose, é a formação de um coágulo sanguíneo em uma ou mais veias localizadas da parte inferior do corpo, geralmente nas...

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Tudo sobre Ácido Úrico: o que é, sintomas e porque pode estar altoTemas
7 de março de 20263 min de leitura

Tudo sobre Ácido Úrico: o que é, sintomas e porque pode estar alto

O ácido úrico se forma em nosso organismo como resultado do metabolismo das purinas, que são tipos de proteínas encontradas em diversos alimentos. Parte desse ácido é eliminada pelos rins através da...

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Amigdalite: conheça a doença que afetas crianças e adultosEspecialidades
3 de março de 20263 min de leitura

Amigdalite: conheça a doença que afetas crianças e adultos

A amigdalite corresponde à inflamação das amígdalas, que são gânglios linfáticos presentes no fundo da garganta e que têm como função defender o organismo contra infecções bacterianas e virais. De...

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Hidratação: conheça os sinais de que você bebe pouca águaTemas
1 de março de 20264 min de leitura

Hidratação: conheça os sinais de que você bebe pouca água

A água é o principal componente de nossos órgãos vitais como o cérebro, fígado ou coração. De modo similar, os ossos e até mesmo o espaço entre as células, contém uma alta proporção deste líquido...

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Você sabe qual a postura ideal para usar o computador?Temas
27 de fevereiro de 20263 min de leitura

Você sabe qual a postura ideal para usar o computador?

Às vezes não nos damos conta de que passamos a maior parte do dia trabalhando mal posicionados, e completamente inconscientes da nossa postura. Com isso, Muitas vezes as dores e o cansaço que...

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O que é diverticulite, sintomas, tipos e como se prevenirProcedimentos
25 de fevereiro de 20263 min de leitura

O que é diverticulite, sintomas, tipos e como se prevenir

A diverticulite, ou doença diverticular , é uma inflamação causada na parede do intestino grosso devido à infecção ou inflamação dos divertículos, pequenas bolsas salientes formadas na parede...

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Pneumonia: Sintomas, fatores de risco e como tratarEspecialidades
23 de fevereiro de 20263 min de leitura

Pneumonia: Sintomas, fatores de risco e como tratar

A pneumonia é uma reação inflamatória do pulmão causada por vários micro-organismos, como bactérias, vírus, fungos, substâncias inorgânicas e por reações alérgicas. Pode acometer a região dos...

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Onicofagia: Hábito de roer as unhas pode ser sinal de ansiedade e outros transtornosTemas
21 de fevereiro de 20263 min de leitura

Onicofagia: Hábito de roer as unhas pode ser sinal de ansiedade e outros transtornos

Onicofagia é o termo médico e técnico para nomear o hábito de roer as unhas, podendo ser das mãos ou até mesmo dos pés. Às vezes, esse hábito passa a não ser de apenas roer as unhas, mas também roer...

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Endoscopia: O que é, como é feita e qual o preparo necessárioTemas
19 de fevereiro de 20263 min de leitura

Endoscopia: O que é, como é feita e qual o preparo necessário

A endoscopia digestiva alta, esofagogastroduodenoscopia ou popularmente conhecida apenas como endoscopia, é um exame que permite a visualização, através de uma câmera, da parte superior do trato...

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Entenda o que é Osteoporose, suas causas e como se prevenirTemas
17 de fevereiro de 20263 min de leitura

Entenda o que é Osteoporose, suas causas e como se prevenir

A osteoporose é uma doença caracterizada pela diminuição da massa óssea, o que faz com que os ossos fiquem mais frágeis, aumentando o risco de fratura. Os locais mais afetados por essa doença são a...

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Hepatite: saiba tudo sobre a doençaTemas
12 de fevereiro de 20264 min de leitura

Hepatite: saiba tudo sobre a doença

A hepatite é a inflamação do fígado, que geralmente é causada por vírus ou uso de medicamentos. Os sintomas variam conforme o tipo de hepatite e se manifestam através da cor amarelada na pele e na...

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Saiba tudo sobre sintomas, causas e tratamento da tendiniteTemas
10 de fevereiro de 20263 min de leitura

Saiba tudo sobre sintomas, causas e tratamento da tendinite

A tendinite é uma inflamação caracteriza pela presença de dor e inchaço do tendão, podendo ocorrer em qualquer tendão do corpo, mas ela é mais frequente nos ombros, cotovelos, punhos e joelho. A...

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Tudo que você precisa saber sobre câncer de peleDoenças
8 de fevereiro de 20263 min de leitura

Tudo que você precisa saber sobre câncer de pele

Com mais de 175 mil novos casos por ano, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o câncer de pele é o de maior incidência no Brasil e o mais comum entre os seres humanos, com cerca de 25% dos...

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Varizes: causas, sintomas, fatores de risco e tratamentoEspecialidades
6 de fevereiro de 20263 min de leitura

Varizes: causas, sintomas, fatores de risco e tratamento

As varizes são veias superficiais dilatadas, tortuosas e alongadas que acometem os membros inferiores, pois ficar em pé parado ou assentado por longos períodos aumenta a pressão nas veias da parte...

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Anemia: o que é, causas, tipos e sintomasDoenças
4 de fevereiro de 20263 min de leitura

Anemia: o que é, causas, tipos e sintomas

A anemia é um sintoma causado pelo comprometimento da hemoglobina, proteína presente nas hemácias, células sanguíneas responsáveis pelo transporte de oxigênio no organismo. Quando essas células estão...

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Tireoide: conheça as doenças mais comuns e sintomasTemas
2 de fevereiro de 20263 min de leitura

Tireoide: conheça as doenças mais comuns e sintomas

A tireoide é uma glândula que regula a função de órgãos importantes como o coração, o cérebro, o fígado e os rins. Ela produz os hormônios T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina). Dessa forma, garante o...

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Qual a diferença entre miopia, astigmatismo e hipermetropia?Temas
31 de janeiro de 20263 min de leitura

Qual a diferença entre miopia, astigmatismo e hipermetropia?

Entre os problemas mais comuns de visão, estão a miopia, a hipermetropia e o astigmatismo. Eles podem surgir logo após o nascimento, devido a um trauma ou lesão ou por causa do envelhecimento...

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Saiba tudo sobre o câncer de mamaDoenças
29 de janeiro de 20263 min de leitura

Saiba tudo sobre o câncer de mama

O câncer de mama é o segundo tipo de câncer mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil, depois do câncer de pele. Para o Brasil, estimam-se 59.700 casos novos de câncer de mama, para cada ano...

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Contraceptivos: conheça os principais tiposTemas
26 de janeiro de 20263 min de leitura

Contraceptivos: conheça os principais tipos

Existem vários métodos anticoncepcionais que ajudam a evitar uma gravidez indesejada, como a pílula anticoncepcional ou o implante no braço, porém apenas a camisinha evita a gravidez e protege contra...

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Continue lendoTemas
22 de janeiro de 20263 min de leitura

Continue lendo

O cálcio é um nutriente importante para o funcionamento do corpo, além de ser o mineral em maior quantidade no organismo. Estima-se que 1% a 2% do peso corpóreo de um adulto esteja na forma de...

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Tudo o que você precisa saber sobre o Acidente Vascular Cerebral (AVC)Temas
20 de janeiro de 20263 min de leitura

Tudo o que você precisa saber sobre o Acidente Vascular Cerebral (AVC)

O acidente vascular cerebral (AVC) é a doença que mais mata no Brasil e a que mais causa incapacidade no mundo: cerca de 70% das pessoas que sofrem um derrame não retorna ao trabalho depois do...

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Conheça mais sobre o Câncer de testículoTemas
18 de janeiro de 20263 min de leitura

Conheça mais sobre o Câncer de testículo

O câncer de testículo é o mais frequente entre os jovens, na faixa etária de 15 a 35 anos de idade e corresponde a 5% do total de casos de câncer entre eles. Esse tipo de câncer é considerado um dos...

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Sal: um inimigo para o seu coraçãoEspecialidades
12 de janeiro de 20263 min de leitura

Sal: um inimigo para o seu coração

Apesar de ter papel importante no organismo e contribuir para um bom funcionamento do corpo, o consumo abusivo do Sódio (sal) pode trazer problemas à saúde. O excesso de sal está relacionado ao...

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